PREVENzione fisica naturale

L'aspetto della prevenzione è spesso sottovalutato, molti disturbi quali emicrania, sciatica, lombalgia, cervicale, gastrite, condizionano la nostra  giornata e sono causa di malumori e tensioni che tendono a sfociare nei rapporti sia al lavoro che con la famiglia e gli amici.

Molto spesso la via della prevenzione è quella che garantisce uno stato di benessere naturale duraturo nel tempo.

Il nostro corpo è un complesso mondo dove ogni distretto comunica costantemente con tutti gli altri, così anche se avvertiamo un dolore localizzato è necessario tener conto di tutto il corpo nella sua totalità. Ho potuto constatare che i disagi spesso interessano più di un distretto corporeo e che il dolore si avverte solo nella parte più colpita, ma questo non significa che sia l’unica che necessita di aiuto.

 

La mia esperienza e osservazione mi ha portato a comprendere che un intervento rispettoso e delicato, che passa dal rilassamento, è molto efficace. Il motivo è facilmente comprensibile quando siamo rilassati non opponiamo resistenza, i muscoli, le articolazioni e tutto il resto, sono più morbide e malleabili, inoltre un corpo rilassato va in vasodilatazione, questo permette un maggior flusso di sangue e di ossigeno in tutti i distretti corporei con chiari benefici per il recupero e il benessere.

 

 

Il mio approccio è quindi delicato, passa dal rilassamento, le tecniche che vengono utilizzate maggiormente sono la Tecnica Cranio Sacrale e la Riflessologia Plantare Integrata, unite ad altre post tecniche che hanno lo scopo di velocizzare il recupero del benessere.

Marco Montanari Naturopata

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